Danse Parent/Enfant : un éveil en mouvement à partagerCe cours d’éveil invite les tout-petits à découvrir la danse accompagnés d’un parent. À travers des ateliers ludiques, des jeux musicaux, des petits parcours et l’utilisation d’accessoires, les enfants explorent le rythme, l’espace et les possibilités de leur corps.Ce moment privilégié favorise la motricité, la coordination, l’écoute et la confiance, tout en renforçant la complicité entre l’enfant et l’adulte. Une première approche douce, joyeuse et rassurante de la danse.

Barre à terre : placement, souplesse et renforcementLa barre à terre reprend au sol les principes fondamentaux de la danse classique. Libéré de la contrainte de l’équilibre debout, le corps peut se concentrer sur le placement, l’allongement, la mobilité des articulations et le renforcement musculaire profond.Cette pratique améliore la posture, la souplesse et la conscience corporelle tout en préservant les articulations. Elle constitue un excellent complément à toutes les disciplines de danse et reste accessible à différents niveaux.

Heels : danser avec élégance, puissance et confianceLe Heels est un cours de danse sur talons qui associe féminité, précision, attitude et expression scénique. Il permet d’apprendre à marcher, tourner et réaliser des chorégraphies avec assurance, tout en travaillant la posture et la maîtrise du corps.Le cours progresse étape par étape : technique sur talons, lignes, équilibre, musicalité et interprétation. Chacune peut adapter l’intensité à son niveau. Des talons stables et confortables sont recommandés pour pratiquer en toute confiance.

Urbain Débutant adultes : découvrez le plaisir de danserCe cours est spécialement conçu pour les adultes qui souhaitent apprendre les bases de la danse dans une atmosphère accessible et décontractée. Le style mélange les influences de la danse moderne, du jazz et des danses urbaines pour proposer des chorégraphies actuelles et variées.Vous travaillerez progressivement le rythme, la coordination, les déplacements et la mémorisation, sans avoir besoin d’expérience préalable. L’objectif : se sentir plus à l’aise, bouger avec plaisir et gagner en confiance au fil des séances.

Bachata : rythme, fluidité et plaisir de danserOriginaire de République dominicaine, la Bachata est une danse latine chaleureuse et accessible, reconnaissable à son rythme entraînant et à ses mouvements fluides. Le cours permet d’apprendre les pas de base, les déplacements, les enchaînements et la musicalité.Que vous débutiez ou souhaitiez enrichir votre pratique, vous progresserez dans une ambiance conviviale, en développant coordination, aisance et connexion avec la musique. Une belle occasion de se dépenser tout en découvrant l’univers des danses latines.

Hip-Hop enfants : bouger, s’exprimer et prendre confianceLe cours de Hip-Hop initie les enfants aux bases de la danse urbaine : rythme, coordination, isolations, déplacements et attitudes. Les exercices et chorégraphies sont conçus pour apprendre progressivement tout en laissant une vraie place à l’énergie et à la personnalité de chacun.Dans une ambiance ludique et stimulante, les enfants développent leur musicalité, leur mémoire, leur créativité et leur aisance corporelle. Le cours est accessible aux débutants comme aux jeunes danseurs déjà initiés.

Ragga : énergie, rythme et attitudeLe Ragga est une danse dynamique inspirée des univers dancehall et urbains. Ce cours permet aux enfants de développer leur sens du rythme, leur coordination et leur confiance, tout en apprenant des mouvements actuels dans une ambiance joyeuse et motivante.À travers des chorégraphies adaptées à leur âge, les élèves travaillent l’expression corporelle, la musicalité et le plaisir de danser ensemble. Aucun niveau préalable n’est nécessaire : chacun progresse à son rythme.

Modern’ Jazz adultes : technique, énergie et libertéLe Modern’ Jazz associe la richesse expressive de la danse moderne à l’énergie et à la précision du Jazz. Le cours propose un travail complet : échauffement, placement, coordination, déplacements, technique et apprentissage de chorégraphies.Accessible aux adultes souhaitant découvrir ou retrouver la danse, il permet de développer souplesse, musicalité, mémoire et confiance en soi. Chacun peut progresser à son rythme tout en profitant du plaisir de bouger et de s’exprimer.

Jazz : énergie, technique et expressionLa danse Jazz associe dynamisme, précision et liberté d’expression. Le cours travaille les bases techniques, les isolations, les tours, les sauts, les déplacements et la musicalité à travers des exercices progressifs et des chorégraphies variées.Des groupes Baby et Enfants aux niveaux Ados et Inter/Avancé, chacun développe coordination, mémoire, présence scénique et confiance. Une discipline complète pour apprendre à danser avec énergie et personnalité.